AAAAMEEEEEENNNNN …

AMMMEEEEENNNNNNNN

je le savais, je le savais !!!

Je me disais aussi que j’avais bien progressé ce dernier mois !!

blague a part, Un article très intéressant expliquant les biens faits de la récupération en période de préparation d’une « grosse » course. Moi je dis ça …. je dis rien 😉 : 

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